Serena Jura

Fin da piccole ci viene detto come i nostri corpi devono essere. 

Ci vogliono le gambe lunghe e magre ma non troppo, le tette grosse ma non eccessive, il sedere sodo ma non troppo muscoloso, la pancia piatta ma non troppo addominale perché sennò sembri un uomo, le braccia sottili ma non troppo muscolose perchè

"chi sei, Schwarzenegger?!"...

 Quello che non vi dicono è che quelle gambe con quei "cm di troppo"   vi possono portare a correre una maratona intera. 

Che ha molto più valore cosa il vostro corpo PUÒ FARE piuttosto di come appare. 

Le smagliature, i graffi, le cicatrici e qualche livido da allenamento sono solo un segno di una vita vissuta. 

Il nostro corpo è molto di più che qualcosa per gli altri da criticare e giudicare. 

É AMANDO TE STESSA E AMANDO LA TUA VITA CHE OTTERRAI I RISULTATI CHE DESIDERI.  E la mia missione é di aiutarti a ricordarlo e non dimenticarlo mai più . 

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