PROGRAMMI
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Nel corso di questi anni ho creato e sviluppato il mio metodo di allenamento. Questi sono i programmi che puoi seguire per avere un contatto diretto con me .
WOS
L'abbonamento mensile al mio programma di training .
4 Allenamenti alla settimana.
NO MACCHINARI
KTB
8 settimane di training
allenamenti specifici che ti insegneranno ad allenarti con i kettlebell
F+T
5 settimane
Digiuno intermittente e allenamento
Impara a fare digiuno con me e allenati con 3 workout alla settimana 100% corpo libero.
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